Χρησιμοποιείτε πάντα τις αναλογίες που σας έχει γράψει ο ειδικός, γιατί τα αιθέρια έλαια μπορούν να γίνουν βλαβερά αν χρησιμοποιηθούν σε μεγάλες δόσεις ή αν χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.Οι συγκεκριμένοι θεραπευτές είναι εξειδικευμένοι στη χρήση των αιθέριων ελαίων. Όμως, όπως συμβαίνει συχνά με τις εναλλακτικές θεραπευτικές τεχνικές, δεν υπάρχει μια συγκεκριμένη νομοθετική διάταξη που να καθορίζει την επαγγελματική κατάρτιση των θεραπευτών. Γι' αυτό είναι απαραίτητο, πριν απευθυνθείτε σε κάποιον θεραπευτή, να ζητήσετε πληροφορίες όσον αφορά την εμπειρία και τις σπουδές του. Ο πιο εύκολος τρόπος για να πάρετε πληροφορίες για τους θεραπευτές, τα αντίστοιχα κέντρα αρωματοθεραπείας και για τις συνθήκες ασφάλειας της αρωματοθεραπείας, είναι να απευθυνθείτε στο σύλλογο Ελλήνων Αρωματοθεραπευτών.
Λάδια για μασάζ
- Κατά της κούρασης Προσθέτετε σε 100ml. Αμυγδαλέλαιο, 10 σταγόνες μέντα, 10 δενδρολίβανο, 10 λεβάντα και 10 ευκάλυπτο.
- Κατά του στρες Προσθέτετε 10 σταγόνες λεβάντα, 10 ιλάνγκ ιλάνγκ και 10 σανταλόξυλο σε 100ml. Αμυγδαλέλαιο.
- Κατά της κυτταρίτιδας Σε 100ml. Αμυγδαλέλαιο διαλύετε 15 σταγόνες μάραθο, 15 κέδρο, 20 γκρέιπ φρουτ και 20 σταγόνες λάδι jojoba. Έπειτα από το μπάνιο κάντε καθημερινά μασάζ στην περιοχή που έχει πρόβλημα.
Αδαμόπουλος Νίκος
Αισθητικός και Κοσμετολόγος ΤΕΙ ΑΘΗΝΑΣ