Published On:Παρασκευή 26 Οκτωβρίου 2012
Posted by beautymark.gr
ΘΕΡΜΙΔΟΜΕΤΡΗΤΗΣ :: ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΑΠΟ: "Ρ"
[Α] [Β] [Γ] [Δ] [Ε] [Ζ] [Η] [Θ] [Ι] [Κ] [Λ] [Μ] [Ν] [Ξ] -------------------------------------------------------------------------------
[Ο] [Π] [Ρ] [Σ] [Τ] [Υ] [Φ] [Χ] [Ψ] [Ω]
[Ο] [Π] [Ρ] [Σ] [Τ] [Υ] [Φ] [Χ] [Ψ] [Ω]
| Περιγραφή | Θερμίδες | |
| Ραβανί (μέτριο κομμάτι) | 330 | (ΓΛΥΚΑ ) |
| Ραβιόλια (2 μεγάλα) | 820 | (ΖΥΜΑΡΙΚΑ ) |
| Ραγκού αρνί με κολοκύθια (μερίδα) | 686 | (ΚΡΕΑΤΙΚΑ ) |
| Ραδίκια βρασμένα χωρίς λάδι (1 κιλό ζυγισμένα πριν βράσουν) | 330 | (ΣΑΛΑΤΕΣ ) |
| Ραδίκια με κρέας (μερίδα) | 650 | (ΚΡΕΑΤΙΚΑ ) |
| Ραδίκια νερόβραστα (μερίδα) | 66 | (ΣΑΛΑΤΕΣ ) |
| Ραδίκια σαλάτα με 1 κ. σούπας λάδι (μερίδα) | 223 | (ΣΑΛΑΤΕΣ ) |
| Ράις Κοφρέτες (1 φλυτζάνι) | 300 | (ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ) |
| Ρακί (1 δόση) | 170 | (ΠΟΤΑ ) |
| Ραπανάκια (3 μικρά) | 10 | (ΛΑΧΑΝΙΚΑ ) |
| Ρεβίθια νερόβραστα (μερίδα) | 179 | (ΟΣΠΡΙΑ ) |
| Ρεβίθια ξερά ωμά (1 κιλό) | 3605 | (ΟΣΠΡΙΑ ) |
| Ρεβίθια σαλάτα | 410 | (ΣΑΛΑΤΕΣ ) |
| Ρέγγα καπνιστή (1 πηρουνιά) | 40 | (ΨΑΡΙΑ ) |
| Ρεγγοσαλάτα (1 κ. σούπας) | 120 | (ΣΑΛΑΤΕΣ ) |
| Ρεθίθια χούμους - Κυπριακό φαγητό - (μερίδα) | 540 | (ΟΣΠΡΙΑ ) |
| Ρετσίνα 9-11 βαθμών (1 κιλό) | 630-770 | (ΚΡΑΣΙΑ ) |
| Ρετσίνα 9-11 βαθμών (1 ποτήρι) | 60-80 | (ΚΡΑΣΙΑ ) |
| Ροδάκινα (1 μέτριο) | 60 | (ΦΡΟΥΤΑ ) |
| Ροδάκινα κομπόστα (2 κομμάτια). | 120 | (ΚΟΜΠΟΣΤΕΣ ) |
| Ροδάκινα ξερά (1 κιλό) | 2621 | (ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ) |
| Ροδάκινα τάρτα (μέτριο κομμάτι) | 360 | (ΤΑΡΤΕΣ ) |
| Ροδάκινα φρέσκα (1 κιλό ) | 332 | (ΦΡΟΥΤΑ ) |
| Ροδάκινα χυμός κονσέρβας (μεγ. ποτήρι) | 150 | (ΧΥΜΟΙ ΚΟΝΣΕΡΒΑΣ ) |
| Ρόδι καθαρισμένο (2 κουταλιές) | 25 | (ΦΡΟΥΤΑ ) |
| Ροκφόρ τυρί (100γρμ.) | 360 | (ΤΥΡΙΑ ) |
| Ροκφόρ τυρί (μερίδα) | 217 | (ΤΥΡΙΑ ) |
| Ρολό με κιμά (2 φέτες). | 390 | (ΚΡΕΑΤΙΚΑ ) |
| Ροστ-Μπηφ με μακαρόνια (μερίδα) | 730 | (ΚΡΕΑΤΙΚΑ ) |
| Ρούμι (1 δόση) | 107 | (ΠΟΤΑ ) |
| Ρυζάλευρο (1 κ. σούπας) | 52 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρυζάλευρο (1 φλ. τσαγιού) | 419 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρυζάλευρο (100 γρμ) | 356 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι άσπρο απλό ή παρμπόϊλντ νερόβραστο (1 κιλό ζυγισμένο πριν βράση) | 3660 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι άσπρο, απλό ή παρμπόϊλντ νερόβραστο (μερ.) | 244 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι λαπάς (μερίδα) | 364 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι μαύρο νερόβραστο (1 κιλό ζυγισμένο πριν βράση) | 3520 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι μαύρο νερόβραστο (μερίδα) | 235 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι με βούτυρο-τυρί-σάλτσα (μερίδα) | 559 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι με μύδια (μερίδα) | 570 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι με συκωτάκια (μερίδα) | 614 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι Μιλανέζα (μερίδα) | 520 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι σκέτο με βούτυρο (μερίδα) | 419 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρύζι σούπα αυγολέμονο (1 κουτάλα) | 210 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρυζόγαλο (1 μπωλ) | 296 | (ΡΥΖΙΑ ) |
| Ρώσικη Σαλάτα (1 κ. σούπας) | 108 | (ΣΑΛΑΤΕΣ ) |
